Chutný nápoj plný vápnika!
Pomelo a tekvice sú veľmi zdravé a chutné. Mnoho ľudí ale nevie, že sú aj bohaté na vápnik. Zdravý koktail s množstvom vápnika si pripravíte jednoducho: Potrebujete: 2 kg tekvice 2…Čítajte viac
Domáce riešenie hnačky
Hnačka vie na človeka prísť veľmi rýchlo, preto je dobré poznať niekoľko domácich riešení, ktoré s ňou zatočia. Našťastie, hnačku možno väčšinou odstrániť aj bez lekárskej pomoci. Ako prvé je…Čítajte viac
Ako odstrániť zápach z úst?
Veľa ľudí možno nevie, ale intenzívne cvičenie môže spôsobiť nepríjemný zápach z úst. Pýtate sa prečo? Je to kvôli tomu, že počas cvičenia sa v ústach vytvárajú sliny v menšej…Čítajte viac
Potraviny, ktoré neodporúčame jesť na raňajky!
Čo neodporúčame jesť na raňajky? Veľa ľudí pozná pojem, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa, no málo kto sa zamýšľa, čo na raňajky jeme. Niektoré potraviny sa ako prvé jedlo…Čítajte viac
Jedlom proti vypadávaniu vlasov
K zastaveniu vypadávania vlasov nepotrebujete míňať peniaze na drahú kozmetiku alebo lieky. Existuje veľa potravín, ktoré redukujú vypadávanie vlasov a podporujú ich rast. Pozrime sa na niektoré: Med: je veľmi…Čítajte viac
Fakty a fikcia o prechladnutí
Každý z nás má svoju stratégiu proti nachladnutiu. Niekto volí vitamín C, iný med a citrón alebo teplú šatku. No v súvislosti s týmto ochorením stále koluje veľa mýtov, ktoré…Čítajte viac
Zdravé muffiny
Pripravte si aj vy doma chutné a zdravé muffiny. Potrebujete tieto ingrediencie: 1 pomaranč 1 vajce pol šálky pomarančového džúsu pol šálky kokosového oleja pol šálky špaldovej múky 1 lyžička…Čítajte viac
Potraviny proti stresu
V dnešnom uponáhľanom svete sa so stresom stretol takmer každý. Stres je príčinou mnohých chorôb, preto sa snažíme proti nemu brániť rôznymi spôsobmi. Teraz sa pozrime na to, aké potraviny…Čítajte viac
Výborná polievka s chrenovou penou
Túto pochúťku pripravíte úplne jednoducho! Na 1 porciu potrebujete tieto ingrediencie: 1 zemiak (väčší, ak by nebol väčší tak niekoľko menších) 3 dcl zeleninový vývar 3 dkg masla 2 polievkové…Čítajte viac