Typické letné ochorenie – pleseň nôh
Pleseň nôh sa môže vyskytnúť kedykoľvek počas roka, no najmä v lete, kedy trávime viac času na verejných kúpaliskách. Čo pomáha na pleseň na nohách a ako sa nepríjemností zbaviť…Čítajte viac
Čo spôsobuje bradavice?
Bradavice sú po akné druhým najčastejším kožným problémom. K tvorbe bradavíc môže prispieť oslabená imunita, ale aj mnoho ďalších faktorov. Ako sa bradavice prenášajú a odkiaľ sa berú? Bradavice sa…Čítajte viac
Je psoriáza nákazlivá?
Sami ste sa stali obeťou psoriázy alebo máte niekoho vo svojom okolí, kto bojuje s týmto kožným problémom? Možno medzi prvými otázkami, ktoré vám blúdia hlavou, patrí aj táto: Je…Čítajte viac
Pozor na sezónnu depresiu!
Je celkom bežné mať z času na čas zlý deň, cítiť sa smutný a nemať chuť absolútne na nič. Taký deň sa objaví raz za čas takmer u každého človeka.…Čítajte viac
Ako pestovať a zbierať kostihoj lekársky?
Predstavujeme vám jednu z najlepších byliniek vôbec, ktorú si ľahko vypestujete aj vo vlastnej záhrade. Reč je o kostihoji lekárskom. Liečivá trvácna bylinky so širokým využitím. Stačí ho raz zasadiť…Čítajte viac
Domáca arniková masť: ako si ju vyrobiť?
Na Slovensku chránenú arniku horskú bežne v našej prírode nenájdete. Preto sa do našich obchodov dostáva z prírody z Talianska alebo Rakúska. To však nie je dôvod, prečo nečerpať z…Čítajte viac
Čo musíte vedieť o zime, ak máte kožné problémy?
Zimné mesiace to nie je iba lyžovačka, Vianoce, Silvester. Je to aj obdobie v roku, kedy dermatologickí pacienti prechádzajú najťažším obdobím. Ak aj vy patríte medzi tých, ktorých celoročne trápia…Čítajte viac
Ekologické čistenie domácnosti – Ako na to?
Upratovanie s priateľským prístupom k prírode, to sľubujú ekologické čistiace prostriedky. Zelené myslenie sa dostalo už aj do tohto sveta a čoraz viac ľudí ho v domácnosti preferuje. V čom…Čítajte viac
Placebo efekt a nocebo efekt
Určite ste už niečo počuli o placebo efekte, však? Tento efekt má aj svojho menej príjemného dvojníka, je ním takzvaný nocebo efekt. Zatiaľčo placebo efekt prináša pacientovi pozitívne účinky, nocebo…Čítajte viac
Autogénny tréning – ako zvládať psychické napätie a stres
Autogénny tréning je v psychológii a psychoterapií jednou z najpoužívanejších relaxačných techník. Na rozdiel od iných relaxačných či meditačných techník je autogénny tréning čisto praktickou záležitosťou, ktorá nie je postavená…Čítajte viac