Rýchle gaštanové rizoto

Rýchle gaštanové rizoto

Jeseň pomaly štartuje a čo viac je jesenné než chutné jedlé gaštany. Ak chcete vyskúšať doma niečo nové a prekvapiť, vyskúšajte rýchle krémové gaštanové rizoto. Na prvý pohľad možno netradičný…Čítajte viac
Kognitívno-behaviorálna terapia a jej využitie

Kognitívno-behaviorálna terapia a jej využitie

Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) je psychologickým hitom posledných desaťročí. Za ten čas bola niekoľkokrát modifikovaná a to vzhľadom na konkrétne potreby terapie rozdielnych psychických ťažkosti. Rozsah závažných a menej závažných psychických…Čítajte viac
Prevenciou proti osteoporóze!

Prevenciou proti osteoporóze!

Nenápadne prichádzajúcu osteoporózu je ťažko odhaliť, pretože príznaky nie sú viditeľné a jasné.  Zlomeninu, najčastejší príznak, neutrpí každý pacient. Odborníci zbystria zvyčajne pozornosť vtedy, ak identifikujú na vás viacero varovných…Čítajte viac