Pavol, autor na Hillvital

Zdravotné riziká zimného obdobia alebo ako sa hrozbám zimy vyhnúť

S postupným poklesom denných aj nočných teplôt sa mení aj naša fyziopsychická výkonnosť a senzitivita. Mnohé na človeku nezávislé prírodné javy a zákonitosti, počnúc spomínaným ochladením, skrátením dňa až po…Čítajte viac

Publikované: 29. januára 2022

Kategórie: Choroby

Artróza – ako jej nepodľahnúť! Pár krokov k jej prevencií

Intenzívne bolesti kĺbov sú hlavným príznakom pokročilejšieho štádia artrózy. Tá predstavuje ochorenie, ktoré spôsobuje postupné, nezvratné poškodenie kĺbov. Všetko sa začína pocitom rannej stuhnutosti, ktorá po krátkom čase a rozpohybovaní…Čítajte viac

Publikované: 4. januára 2022

Kategórie: Kĺby, chrbtica, reuma

6 bylinných výťažkov na bolesť chrbta

Farmaceutické preparáty nie sú jediným spôsobom terapie bolesti chrbta. Úľavu vám poskytnú aj telo nezaťažujúce prírodné látky v tej podobe, v akej nám ich dáva prírodná bylinná medicína. Tradičná, rokmi…Čítajte viac

Publikované: 28. decembra 2021

Kategórie: Kĺby, chrbtica, reuma

Tipy a triky pre krásnu pleť

Rady pre starostlivosť o krásnu pleť Prirodzenou potrebou človeka je potreba páčiť sa. Preto sme si pre vás pripravili niekoľko tipov ako obohatiť svoju starostlivosť o pleť. Samozrejme treba rátať s tým,…Čítajte viac

Publikované: 30. novembra 2021

Kategórie: Recepty a rady

Detoxikácia organizmu doma – 5 účinných spôsobov!

Naše telo dokáže so škodlivinami bojovať iba do istého momentu! Viete ako mu pomôcť? Skúste detoxikáciu organizmu doma, ktorá vám pomôže zbaviť sa rôznych zdravotných ťažkostí. Detoxikácia je proces, pri…Čítajte viac

Publikované: 24. novembra 2021

Kategórie: Recepty a rady, Zdravie a životný štýl

Výroba domáceho nechtíkového krému

Domáci krém z nechtíka lekárskeho Výroba nechtíkového oleja: Výroba oleja je prvým krokom. Z nechtíkového oleja následne môžeme vyrobiť krém alebo masť. Na výrobu oleja použijeme 4 – 5 lyžíc sušeného…Čítajte viac

Publikované: 15. novembra 2021

Kategórie: Byliny, Recepty a rady

Zdravé účinky červenej cibule

Zdravé účinky červenej cibule na organizmus Krvácanie z nosa: červená cibuľa zastavuje krvácanie z nosa. Pri tom nie je potrebné ju konzumovať príliš veľa. Pomáha pri cukrovke: červená cibuľa zvyšuje produkciu inzulínu.…Čítajte viac

Publikované: 9. novembra 2021

Kategórie: Recepty a rady, Zdravie a životný štýl

Rozlúčte sa s pigmentovými škvrnami – raz a bylinkovo

Pigmentové škvrny - chybička krásy, bez ktorej by bol život jednoduchší. Malé, stredné aj väčšie pigmentové škvrny na tvári či iných miestach na tele dokážu narobiť nejednu vrásku. Opticky pridávajú…Čítajte viac

Publikované: 23. septembra 2021

Kategórie: Kožné problémy, Zdravie a životný štýl

Pozor na sezónnu depresiu!

Je celkom bežné mať z času na čas zlý deň, cítiť sa smutný a nemať chuť absolútne na nič. Taký deň sa objaví raz za čas takmer u každého človeka.…Čítajte viac

Publikované: 15. januára 2020

Kategórie: Byliny, Recepty a rady, Zdravie a životný štýl

Placebo efekt a nocebo efekt

Určite ste už niečo počuli o placebo efekte, však? Tento efekt má aj svojho menej príjemného dvojníka, je ním takzvaný nocebo efekt. Zatiaľčo placebo efekt prináša pacientovi pozitívne účinky, nocebo…Čítajte viac

Publikované: 12. decembra 2019

Kategórie: Bolesť hlavy, Choroby, Recepty a rady, Zdravie a životný štýl