Čistota posteľnej bielizne ako prevencia

V posteli trávime 25% – 30% našich životov, preto by sme mali dbať na jej čistotu. Čo sa stane, ak pravidelne nemeníme posteľnú bielizeň? Existuje veľa rôznych vecí, ktoré sa udržujú na bielizni vrátane odumretých kožných buniek.

Tieto bunky sú lákavým zdrojom pre parazity, ktorých stolica tvorí extrémne alergény a spôsobujú vážne príznaky. Ak nemeníme posteľnú bielizeň môže sa naplniť hubovitými červami, nečistotami, prachom, baktériami, ďalšími parazitmi alebo hmyzom. To môže vplývať na naše zdravie a ak sa nám tieto nečistoty dostanú do krvného obehu môžu spôsobiť rôzne zdravotné problémy.

Posteľnú bielizeň by sme mali meniť každý týždeň. Je pravda, že niektoré bakteriálne kmene sú schopné prežiť v posteli aj napriek praniu. To znamená, že nestačí bielizeň prať pri nízkych teplotách ale naopak pri vysokých. Taktiež by sme nemali zanedbávať žehlenie, ktoré ďalej dezinfikuje vyčistenú bielizeň.

• O plugine
• Najnovšie príspevky

Pavol

Záujem a starosť o seba a o iných ma naučili hľadieť na zdravie inak - s úctou a primeranou vážnosťou. V prírodnej medicíne (hlavne v bylinkárstve - štúdiu a použití liečivých rastlín) som našiel múdrosť, s akou sa dá hľadieť na prírodu a bohatstvo jej darov.

Najnovšie články od Pavol (zobraziť všetky)

• Zdravotné riziká zimného obdobia alebo ako sa hrozbám zimy vyhnúť - 29. januára 2022
• Artróza – ako jej nepodľahnúť! Pár krokov k jej prevencií - 4. januára 2022
• 6 bylinných výťažkov na bolesť chrbta - 28. decembra 2021