Čo je to tofu?
Zistite čo je to Tofu a ako sa vyrába V prvom rade si musíme povedať, že tofu je jedlo vyrábané zo sójového mlieka. Tofu alebo takzvaný sójový syr, je výsledkom…Čítajte viac
zdravá výživa
Kroky pre úspešnú zmenu životného štýlu
Ako zmeniť životný štýl Prvým najdôležitejším krokom je rozhodnutie. Hovorí sa, že všetko je v našej hlave. Takže ak sa rozhodneme zmeniť životný štýl držme sa tohto rozhodnutia. Musíme si…Čítajte viac
Najzdravšie potraviny na svete
Superpotraviny jednoducho dostupné Zdravý žitný štýl je čoraz viac v móde a jeho dôležitou súčasťou je správna výživa. Zoznámte sa so super potravinami, ktoré patria medzi top najzdravších potravín na…Čítajte viac
Tieto potraviny Vás zbavia ekzému
Jedlom proti ekzému Ekzém a dermatitída sú kožné ochorenia, ktoré spôsobujú na pokožke zapálenie, svrbenie a vysušujú pokožku. Tieto príznaky sa väčšinou dostavia ako reakcia organizmu na alergén. Viac o…Čítajte viac
Jedlom proti bolesti chrbta
Chronické bolesti chrbta trápia 80 % populácie na svete. Keď chceme mať zdravú a silnú chrbticu, základom je, aby sme si upravili stravu. Správna strava má za následok trvalejší a…Čítajte viac