Liečba dny inak. Prečo?

Liečba dny inak. Prečo?

Chceli by ste výsledky vašej liečby zlepšiť? Hľadáte cestu ako telo nezaťažiť? Ako mu prospieť iba z prírodných zdrojov? Tak zrejme uvažujete nad alternatívnou prírodnou liečbou dny, ktorá je pre telo úplne prirodzená. Je tu hneď niekoľko možnosti, ktoré v tomto článku nájdete, ale dôležité je správne si vybrať.

Prečo si ľudia volia alternatívnu liečbu

Alternatívna liečba môže byť mimoriadne nápomocná a to aj bez ťažkých chemických preparátov. Je pre telo prirodzená a môže vynikajúco podporiť nastavenú medikamentóznu liečbu. V minulosti bola síce vylúčená na okraj, ale dnes sa stáva bežnou súčasťou liečby. Táto možnosť je lákavá pre ľudí, ktorí trpia na rôzne ochorenia. Kožné, kĺbové, imunitné… vrátane dny.  

Aby sme vás uviedli do obrazu, tak približne 30% ľudí už využilo alebo využíva alternatívnu medicínu. Napríklad v prípade pacientov s artritídou (druh artritídy je aj dna) je percento podstatne vyššie. Je to až 60% pacientov.

Čo si vyžaduje?

Doplnková liečba vyžaduje aktívny prístup. Preberáte riadenie, beriete na seba zodpovednosť za vlastné zdravie. Tiež potrebujete dosiahnuť pozitívnejšie, optimistickejšie stavy mysle. Tie proces uzdravovania urýchľujú. Všeobecne sa prijíma fakt, že chorobu ovplyvňujú myšlienkové procesy z veľkej miery, a preto sa fyzický stav zlepšuje alebo naopak zhoršuje. Preto sa vyhýbajte stresu.

Doprajte si vyváženú a zdravú stravu. Diéta pri dne by mala byť samozrejmosťou. Obmedzujte sa v konzumácii mäsa a nahraďte ho zásadotvornými potravinami ako je zelenina, strukoviny. Stravovanie pri dne je komplexnejšie a vyžaduje si viac pravidiel. Dodržiavať diétu nie je jednoduché a treba si na ňu zvyknúť, ale nie nemožné.

Doplnkové terapie pre liečbu dny

Existuje veľa možností doplnkových terapii a je na vás sa rozhodnúť a vybrať si. Môžete si vybrať terapiu, ktorú robíte sami doma alebo skupinovú. Alebo budete navštevovať odborníka. Vybrať si môžete starobylú liečbu z východu alebo tradičnú bylinnú. Voľba je na vás a vašich požiadavkách. Najpoužívanejšie a najdostupnejšie terapie na liečbu dny sú:

  • Akupresúra a akupunktúra
  • Aromaterapia
  • Alexxandrova technika
  • Biofeedback
  • Chiropraxe
  • Bylinná liečba dny
  • Homeopatia
  • Hydroterpia
  • Meditácia
  • Naturopatia
  • Osteopatia
  • Reflexológia
  • Relaxácia
  • Jóga

Zo širokého výberu je najdostupnejšia bylinná liečba dny. V našom zemepisnom pásme tradičná a rokmi preverená. V súčasnosti na trhu nájdete čaj na dnu, maste, balzamy alebo výživné nápoje.

A aké sú nevýhody alternatívnej liečby?

Pri doplnkovej liečbe musíte byť trpezlivejší. Nezaberá “zo dňa-na deň”, tak ako je to u konvenčnej, tradičnej medicíny. Tiež vyžaduje vaše väčšie úsilie a predovšetkým pozitívnu myseľ.

Samozrejme buďte opatrní a zvážte, ktorá forma doplnkovej liečby vám vyhovuje, aké sú o nej dôkazy a dostupné informácie. V súčasnosti neexistuje dostatok kvalifikovanej spolupráce medzi klasickými a alternatívnymi lekármi. Preto potrebujete urobiť kvalifikované rozhodnutie.

Ruženka

Denno-denne sa vrtám v hľadaní odpovedí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je dôvod si to nechať pre seba 🙂 Preto sa so všetkými zaujímavosťami a informáciami delím v každom texte, v každom článku.
Ruženka

Najnovšie články od Ruženka (zobraziť všetky)

Written by Ruženka View all posts by this author →

Denno-denne sa vrtám v hľadaní odpovedí na otázky o zdraví. Nemyslím si, že je dôvod si to nechať pre seba :) Preto sa so všetkými zaujímavosťami a informáciami delím v každom texte, v každom článku.