Čaj matcha sa v poslednom období teší veľkej obľube. Tento japonský životabudič však nemusíte iba piť. Svoje miesto si totiž tento zelený čaj našiel aj pri pečení, do ktorého vnáša…Čítajte viac
Lekárska obec sa nezhoduje v názore na užitočnosť a účinky homeopatie, no napriek tomu nevylučuje homeopatiu ako takú z medicíny. Jej miesto sa v celkovej sfére vedeckej a inštitucionálnej medicíny…Čítajte viac
Chcete variť a piecť chutne no zároveň zdravo? Dá sa to. Vďaka kokosovému oleju na varenie to zvládne naozaj každý. Prečo je kokosový olej na varenie zdravší? Kokosový olej by…Čítajte viac
Jeseň sa nezadržateľne blíži so všetkými svojimi farebnými tónmi a typickými chutiami. Medzi tieto charakteristické chute nepochybne patrí aj vôňa a chuť chutných jedlých gaštanov. Ak túžite po novom recepte…Čítajte viac
Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT) je psychologickým hitom posledných desaťročí. Za ten čas sme ju niekoľkokrát modifikovali vzhľadom na konkrétne potreby terapie rôznych psychických ťažkostí. Rozsah závažných a menej závažných psychických chorôb, pri…Čítajte viac
Dali ste sa na DASH diétu a neviete čo variť? Tu sú 3 rýchle recepty na chutný obed či večeru. Šalát s kuracími mäsom a krutónmi Ingrediencie: 85 g kuracích…Čítajte viac
Jeseň je tu a vy pozorujete vypadávanie vlasov na jeseň, keď vaše vlasy padajú na zem spolu s listami zo stromov? Tento jav mnohých vystraší, no treba mať na pamäti,…Čítajte viac
Psoriáza vám neustupuje? Práve naopak, rozširuje sa na ďalšie a ďalšie miesta na pokožke? Vtedy začnite okrem klasickej lokálnej liečby uvažovať o kúpeľoch. Kúpeľná liečba - balneoterapia sa hodí aj…Čítajte viac
Osteoporóza: Tichý nepriateľ v kostiach Osteoporóza predstavuje tichého nepriateľa, ktorý sa skrýva v našich kostiach. Napriek tomu, že by si to mnohí nemysleli, ľudia často majú problém rozpoznať nenápadne prichádzajúcu…Čítajte viac