Monthly Archives: február 2018

Nevynechávajte raňajky

Nevynechávajte raňajky

Prečo by sme nemali vynechávať raňajky? Iste ste počuli, že raňajky sú najdôležitejšie jedlo dňa a to oprávnene. Tu sú niektoré dôvody, prečo by sme nemali raňajky vynechať. Obezita: ak vynecháme…Čítajte viac
Negatívne účinky smogu na zdravie

Negatívne účinky smogu na zdravie

Hovorme o smogu V súčasnosti čoraz častejšie počujeme o znečistení ovzdušia. Nízka kvalita vzduchu môže byť škodlivá pre naše telo. Znečistený vzduch ovplyvňuje úroveň pohody a nášho zdravia. Príznaky znečisteného ovzdušia sa objavujú najmä…Čítajte viac
Obezita spôsobená chorobou

Obezita spôsobená chorobou

Obezita ako choroba Obezita nemusí byť vždy spôsobená nesprávnym stravovaním, či nedostatkom pohybu. V niektorých prípadoch ju môžu spôsobovať  aj tieto ochorenia: Dysfunkcia štítnej žľazy V prípade tejto choroby telo nevytvára dostatok…Čítajte viac
Liečivé účinky pohánky

Liečivé účinky pohánky

Zdravé účinky pohánky Pohánka patrí medzi potraviny, ktoré by v našom jedálničku zaručene nemali chýbať. Vďaka svojim účinkom ide o jednu z najdravších superpotravín. Znižuje krvný tlak: Pohánka je dobrý zdroj horčíka a preto…Čítajte viac
Príznaky nedostatku jódu

Príznaky nedostatku jódu

Aké sú príznaky nedostatku jódu? Vo všeobecnosti príznaky nedostatku jódu zahŕňajú depresiu, výkyvy nálady, úzkosť a metabolické poruchy vrátane kognitívneho poškodenia, imunitnej dysfunkcie, úbytku hmotnosti a nedostatku životnosti a vysokej…Čítajte viac
  • 1
  • 2