Domáce korenie
Príprava domáceho korenia Aj v pohodlí domova si môžete pripraviť korenie. Jeho príprava nie je tak zložitá ako sa na prvý pohľad zdá. Potrebovať budeme: Hmotnosť je uvedená po olúpaní…Čítajte viac
Monthly Archives: november 2017
Je spánok zdravší na pravej alebo ľavej strane?
V akej polohe je spánok zdravý Človek môže zaspať v 4 pozíciach a to na chrbte, bruchu, na ľavej alebo pravej strane. Pozrieme sa hlavne na posledné dve polohy. Spánok…Čítajte viac
Horčík ako ochrana nervového systému
Horčík na ochranu nervového systému Horčík obsahuje dôležité makro prvky pre naše telo. Zohráva dôležitú úlohu pri dobrej nervovej a svalovej funkcií vnútorných orgánov a hladkého svalstva ciev. V prípade…Čítajte viac
Aké ochorenia môžeme odkázať na tieto príznaky?
Príznaky a tipy ochorení Naše telo nám vždy signalizuje, že niečo nie je v poriadku. Môže ísť o rôzne ochorenia alebo len nedostatku vitamínov alebo iných látok, ktoré je potrebné…Čítajte viac
Čo je to tofu?
Zistite čo je to Tofu a ako sa vyrába V prvom rade si musíme povedať, že tofu je jedlo vyrábané zo sójového mlieka. Tofu alebo takzvaný sójový syr, je výsledkom…Čítajte viac
Prečo piť artyčokový čaj?
Prínosy pitia artyčokového čaju Rovnako ako iné byliny aj artyčokový čaj posilňuje imunitný systém organizmu, pôsobí proti infekciám a rôznym chorobám. Antibakteriálne a protizápalové účinky zabraňujú infekcií obličiek, žlčníka a…Čítajte viac
Používajte pri varení veko!
Výhody použitia veka pri varení Používanie veka pri varení má svoje výhody. Prvou z nich je, že dosiahneme efektívnejšie varenie a obsah v zakrytom hrnci sa uvarí oveľa skôr. Keďže…Čítajte viac
O infekcií močových ciest
Príznaky a príčiny vzniku infekcie močových ciest Pri infekcií močového traktu(močového mechúra, trubice alebo obličiek) sa znásobujú patogénne mikroorganizmy a vzniká zápal. Rozlišujeme infekciu dolných a horných močových ciest, ktoré…Čítajte viac
Kroky pre úspešnú zmenu životného štýlu
Ako zmeniť životný štýl Prvým najdôležitejším krokom je rozhodnutie. Hovorí sa, že všetko je v našej hlave. Takže ak sa rozhodneme zmeniť životný štýl držme sa tohto rozhodnutia. Musíme si…Čítajte viac
Techniky merania krvného tlaku
Tipy, ako správne merať krvný tlak S pravidelným meraním krvného tlaku môžeme urobiť veľa pre naše zdravie. Nameraná hodnota môže pomôcť nášmu lekárovi pri našich prehliadkach. Pravidelným monitorovaním krvného tlaku…Čítajte viac
- 1
- 2