Prírodná starostlivosť o pleť: Ako chrániť a ošetrovať pokožku v zime a v lete

Prírodná starostlivosť o pleť: Ako chrániť a ošetrovať pokožku v zime a v lete

Starostlivosť o pleť by mala byť prispôsobená nielen vášmu typu pokožky, ale aj ročnému obdobiu. Zimné mesiace prinášajú chlad a suchý vzduch, ktoré môžu pokožku dehydratovať a spôsobiť jej praskanie. Naopak letné obdobie prináša vlastné výzvy, vrátane nadmerného slnečného žiarenia a vlhkosti. Poďme sa pozrieť, aké produkty sú vhodné na akú pokožku a ako ju chrániť v zimných a letných mesiacoch. Zimná starostlivosť o pleť Pre suchú pokožku: Suchá pokožka…Čítajte viac
Príčiny a riešenie chronickej bolesti chrbta

Príčiny a riešenie chronickej bolesti chrbta

Chronická bolesť chrbta je jedným z najčastejších zdravotných problémov, ktoré postihujú milióny ľudí po celom svete. Bolesť chrbta môže byť nielen veľmi nepríjemná,ale môže tiež výrazne ovplyvniť kvalitu života, schopnosť pracovať a vykonávať bežné denné činnosti. Prejdime si príčiny vzniku chronickej bolesti chrbta a rôzne spôsoby, ako ju riešiť. Príčiny chronickej bolesti chrbta 1. Nesprávne držanie tela a sedavý spôsob života: Dlhodobé sedenie v zlej polohe alebo opakované pohyby môžu…Čítajte viac
Neuropatické stavy: Ako ich rozpoznať a čo s nimi robiť

Neuropatické stavy: Ako ich rozpoznať a čo s nimi robiť

Neuropatické stavy sa vyznačujú bolesťou a nepohodlím v rôznych častiach tela, ktoré vychádzajú z poškodenia alebo dysfunkcie nervov. Táto situácia môže byť spôsobená rôznymi faktormi,vrátane diabetu, autoimúnnych ochorení, infekcií, genetických porúch a ďalších. Kto z nás by nechcel vedieť, ako sa zbaviť neuropatie? Aké všetky neuropatické problémy poznáme? Neuropatia, často označovaná ako periférna neuropatia, je termín používaný na opis problémov s akýmkoľvek z periférnych nervov, ktoré nie sú spôsobené poranením…Čítajte viac
Ako sa starať o citlivú pokožku: 10 tipov pre každodennú starostlivosť

Ako sa starať o citlivú pokožku: 10 tipov pre každodennú starostlivosť

Ak máte citlivú pokožku alebo pleť, dobre viete, aká náročná je starostlivosť o ňu. Poznáte, aké to je, keď pokožka trpí po každom čistení tváre, aká je neznesiteľná, keď vás pleť svrbí a páli po použití nového prípravku. Ale nevzdávajte sa. Prezradíme vám 10 najlepších tipov, ako sa starať o citlivú pokožku. S našimi tipmi a radami sa naučíte, ako sa správne starať o svoju citlivú pokožku a ako ju…Čítajte viac
Ako sa správne starať o kĺby po 50.roku

Ako sa správne starať o kĺby po 50.roku

Starať sa o naše kĺby je kľúčové, aby sme si udržali zdravie a pohyblivosť v starobe. To platí obzvlášť po 50. roku života, keď sa väčšina ľudí začína stretávať s bolesťou kĺbov, zápalom vtele, bolestí svalov a kĺbov celého tela alebo bolestí bedrových kĺbov. Našťastie existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa o kĺby správne starať, od vhodnej stravy a cvičenia až po využitie rôznych mastí a výživových doplnkov. Výživa a…Čítajte viac
Výživové doplnky pre zdravé srdce a cievy

Výživové doplnky pre zdravé srdce a cievy

Srdce a cievy sú základnými stavebnými prvkami nášho kardiovaskulárneho systému, ktorý je nevyhnutný pre zdravie a dlhovekosť. Kardiovaskulárny systém je ako diaľnica pre krv, ktorá transportuje kyslík, živiny a ďalšie kľúčové zložky do každého kúta tela. Ak sú srdce a cievy silné a zdravé, krv môže účinne cirkulovať a podporovať optimálne fungovanie celého tela. Avšak, mnoho z nás v dnešnej uponáhľanej dobe stravou a životným štýlom svoj kardiovaskulárny systém preťažuje.…Čítajte viac
Prírodné spôsoby, ako zlepšiť kvalitu spánku a zmierniť nespavosť

Prírodné spôsoby, ako zlepšiť kvalitu spánku a zmierniť nespavosť

Nespavosť a problémy so spánkom sú častými ťažkosťami, ktoré môžu negatívne ovplyvňovať našu kvalitu života. Mnoho ľudí sa obracia k liekom na predpis alebo voľnopredajným liekom, aby zmiernilo svoje problémy so spánkom. Tieto možnosti môžu mať vedľajšie účinky a nie vždy sú najlepšou voľbou pre dlhodobé riešenie. Našťastie existujú prírodné alternatívy, ktoré môžu pomôcť zlepšiť nespavosť a zároveň poskytnúť ďalšie zdravotné výhody. Niektoré z nich ponúkajú aj HillVital. Jedným z…Čítajte viac
Dermatitída: Čo to je, ako ju rozpoznať a ako sa s ňou vysporiadať

Dermatitída: Čo to je, ako ju rozpoznať a ako sa s ňou vysporiadať

Dermatitída predstavuje celkové pomenovanie pre rôzne zápalové stavy kože. Rozličné faktory, vrátane alergénov, genetických predispozícií, infekcií a dokonca aj stresu, môžu spôsobiť rôzne formy dermatitídy. Najčastejšie sa stretávame s týmito formami dermatitídy: 1. Atopická dermatitída (alebo ekzém): Ide o geneticky podmienené ochorenie, ktoré vedie k suchosti a svrbeniu kože, ktorá môže následne začervenať a popraskať. 2. Kontaktná dermatitída: Táto forma dermatitídy predstavuje reakciu na kontakt s alergénom alebo dráždivou látkou,…Čítajte viac
Sirupy SIRUPO: Magický kľúč k vitálnosti a pohode

Sirupy SIRUPO: Magický kľúč k vitálnosti a pohode

Sirupy od spoločnosti SIRUPO nie sú len ďalším doplnkom stravy na trhu, ale jedná sa o jedinečný produkt, ktorý prináša množstvo benefitov pre naše zdravie a pohodu. Čo robí tieto sirupy takými výnimočnými? Poďme to zistiť! Vitálne sirupy SIRUPO sú inovatívnym riešením pre mnoho zdravotných problémov, s ktorými sa stretávame v každodennom živote. Či už sa stretávate s tráviacimi problémami, nespavosťou, duševnou nestabilitou, nedostatkom energie alebo poklesu sexuálneho libida, sirupy…Čítajte viac
Rady a cviky na zmiernenie bolesti kĺbov

Rady a cviky na zmiernenie bolesti kĺbov

Život s bolesťou kĺbov môže byť veľmi náročný. Môže to obmedzovať vašu schopnosť vykonávať bežné činnosti, ako je chôdza, písanie alebo otváranie dverí. Bolesť môže byť spôsobená rôznymi ochoreniami, ako je osteoartróza, reumatoidná artritída, dna, lupus, a ďalšie. Našťastie existujú stratégie a návyky, ktoré môžete do svojho života zaradiť, aby ste zmiernili bolesť kĺbov a zlepšili svoj celkový komfort a kvalitu života. 1. Cviky pre bolesť kĺbov Cviky môžu byť…Čítajte viac
Rosacea: Vplyv na Pokožku a Sebavedomie

Rosacea: Vplyv na Pokožku a Sebavedomie

Milióny ľudí na celom svete trpia chronickým kožným ochorením, ktoré sa nazýva Rosacea. Hoci je to zdravotný problém, ktorý môže mať významný dopad na kvalitu života, mnoho ľudí o ňom nevie alebo mu nerozumie. V tomto blogu sa pozrieme na príznaky rosacey, faktory, ktoré ju môžu spúšťať a poskytneme rady, ako manažovať túto kožnú chorobu, vrátane medikamentov, výživových doplnkov a krémov. Rosacea: Rozsah Symptómov Rosacea môže mať mnoho rôznych príznakov,…Čítajte viac
Nervové ochorenia: Čo o nich potrebujete vedieť a ako sa s nimi vysporiadať

Nervové ochorenia: Čo o nich potrebujete vedieť a ako sa s nimi vysporiadať

Nervové ochorenia sú komplexné a majú mnoho aspektov. Od miernych porúch, ako je napríklad karpálny tunel, až po vážne degeneratívne stavy, ako je Alzheimerova choroba, nervové ochorenie ovplyvňujú milióny ľudí po celom svete. Chápanie príčin, symptómov a liečebných možností je kľúčom k podpore zdravia nervového systému a kvality života. Aké nervové choroby poznáme? Nervové choroby postihujú centrálny a periférny nervový systém. Tento zoznam zahŕňa širokú škálu podmienok, vrátane Alzheimerovej choroby,…Čítajte viac